かぶのクリーム煮

 今日の献立

コペパン　　牛乳

鶏肉の照り焼き

ボイルキャベツ

かぶのクリーム煮

◎◎◎　旬のかぶ　◎◎◎

　

　かぶのクリーム煮です。かぶの根の白い部分は、ビタミンＣが多く

含まれている淡色野菜、かぶの葉は、ビタミンＡが多く含まれている

緑黄色野菜です。どちらも、かぜを予防したり、寒さに負けない皮ふ

をつく今がるのに大切な栄養素です。これからの季節にピッタリの野

菜です。

ぜひお家でも食べてみてください。