今日の献立
ごはん
牛乳
かぼちゃのそぼろ煮
柚子香あえ
みかん
冬至
一年のうちで、昼が最も長い日を「冬至」といいます。今年は１２月２２日です。冬至をさかいに昼がだんだん長くなり、太陽が勢いを増してくることから、太陽の誕生日と考えられ、冬至を祝う行事が行われるようになりました。
冬至の日には昔から、やがて来る本格的な寒さにそなえて、栄養のあるかぼちゃを食べて健康を願ったり、ゆずを浮かべたお風呂（ゆず湯）に入って体を温めたりする習慣があります。
冬至にかぼちゃを食べると、「病気にかからない」「風邪にかかりにくくなる」などの言い伝えがあります。