2012年2月9日木曜日

チリコンカン(カウボーイの料理)


今日の献立

コッペパン 

牛乳

チリコンカン

ポテトサラダ






チリコンカンチリコンカンはスペイン語で「肉入りとうがらし」という意味をもつアメリカ料理です。基本はいんげん豆にひき肉・たまねぎ、トマト、チリソースを加えて煮込んだ料理ですが、具材や味付けに様々なバリエーションがあります。手軽な料理なので、家庭でも作ってみてはいかがですか? 


2012年2月8日水曜日

鶏肉とほうれん草のクリームスパゲティ

   今日の献立


鶏肉とほうれん草の
 クリームスパゲティ

牛乳

ナッツサラダ

いちごのムース






「ナッツサラダ」
給食では、鉄分と食物繊維の供給源、またかむことを目的としたメニューに種実類をよく使います。ナッツをサラダに加えることで、いつものサラダにコクを与えて目新しい一品になります。

「鶏肉とほうれん草のクリームスパゲティ」
寒い時期が旬のほうれん草を使っています。さっぱりとしてよく食べていました。今日は鶏肉でしたが、鮭や豚でも美味しいです♪


(いちごのムース)朝から楽しみにしていましたね。
とっても美味しかった~  ♪♪







2012年2月7日火曜日

ココロ米ごはん


  今日の献立

ココロ米ごはん

牛乳

厚揚げのオイスター
        ソース炒め

バンサンスー





今日は厚揚げをオイスターソースでいためました。
オイスターとは、貝のカキのことです。
オイスターソースは、中国の広東料理でよく使われる、カキを主な原料にした調味料で、とてもうまみがあります。今日はバンサンスーもあり中華献立でした。

2012年2月6日月曜日

牛丼


今日の献立


   牛丼  

   牛乳

   甘酢あえ

   りんご






給食の牛丼は、タマネギやニンジン、しいたけなどの野菜がたっぷりで、栄養満点です。しいたけに苦戦する人もちらほら、でも人気メニューです。
                     よく味わって美味しくいただきました。♪

51組さん5名欠席でした。早く体の調子がもどるといいですね。


2012年2月3日金曜日

節分献立


 今日の献立

ごはん  牛乳

いわしのかばやき

ゆかりあえ

みそ汁

福豆





節分献立です。「いわし」の頭をひいらぎに刺して戸口などに下げて邪気を払い、塩いわしを焼くときの、もうもうとした煙で、いわし臭くなった家には鬼も寄りつかなくなるといわれてます。またタウリンやDHA、カルシウム、鉄分などの重要な栄養を豊富に含んでおり、いろんな病気の予防などにも大変効果的とされています。

               福豆を、喜んで食べていました。 ♪

2012年2月2日木曜日

カレーポトフ


 今日の献立


コッペパン

牛乳

カレーポトフ

シーザーサラダ






ポトフは、フランスの料理です。
季節の野菜をお肉と一緒にしっかりと煮込む、寒い冬にぴったりの料理です。
今日のとても寒い雪の日に、カレーポトフは、体がポカポカに温まり野菜本来のうま味がスープに溶け出し、子どもたちにも好評です。
おいしさのポイントは、丁寧にあくをとることです。

タンタン麺

2月1日(水)

 今日の献立


 タンタン麺

 牛乳

 中華あえ

 みかん






むかし“タンタン麺”は、てんびん棒でかついで売り歩いていました。そのため、重たくないようにスープを使わず、肉味噌のタレと麺をからめて食べる“タンタン麺”は日本人には人気がありませんでした。そこで、いろいろと考えスープを入れて、まろやかな味にアレンジされ今のような“タンタン麺”になりました。

    スープに、調整豆乳が入っていて、美味しくいただきました。♪