2011年11月18日金曜日

手作りふりかけ


今日の献立


ごはん  牛乳

がらえびと
黒大豆の甘酢和え

みそ汁

手作りふりかけ





<)))彡 手作りふりかけ >)))

成長期に必要なカルシウムいっぱいのしらす干しとミネラルたっぷりのひじきと糸かつおを入れて作ったふりかけです。ごはんのおかずにぴったり、とても人気です。(白ごま・ごま油・酒・濃い口しょうゆ・みりん)
        ♪ がらえびと黒大豆の甘酢和えも好評でした。 ♪